娱乐春秋txt全集下载剧情介绍:
（3）肌肤粗糙试试香花浴
肌肤粗糙，毛孔比较大的女性可以试试香花浴：把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟，过滤去渣，混入洗澡水，再加两匙蜂蜜，有助于收紧毛孔、光洁皮肤、清除小皱纹。
（4）美白肌肤要用盐醋浴
想要美白肌肤的女性可以试试盐醋浴：在浴水里加入一点盐，几滴醋，能促进皮肤的新陈代谢，使其更富有弹性，如果用以洗发还可以减少头屑，保持头发柔软光泽。
（5）菊花、薰衣草浴治皮肤病
有皮肤疾病的人，可以把菊花、薰衣草等加水用文火熬l小时左右，滤去渣，倒入洗澡水中。另外有皮肤病的人可以在洗澡水中倒入200克白酒，经常用此洗浴，不仅可治皮肤病，使皮肤光滑柔软富有弹性，还可以治疗关节炎。
如果你的皮肤已经非常好了，那么也要注意保养，洗澡时，把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟后冲净，就能够使皮肤更加光滑细腻。
2.洗澡时多做“小动作”
如果你能在洗澡时配合做以下“小动作”，不但能够加速缓解疲劳，也能促使一些小毛病尽快痊愈。
（1）身体疲劳常搓脸
多数人都有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。这是因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌。洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟即可。需要注意的是，40℃的温水消除疲劳最理想，如果水温过高，消耗热量多，不但不会消除疲劳，反而会让人感到难受；水温过低，血管收缩，不易消除疲劳。
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