看着妮娜呼呼大睡，奥威尔还以为她是为了避免，甚至抗拒与自己的家人在一起。
“你这样做让我很难堪。”奥威尔一脸不悦地说道，“家里每个人都早早起床了，都去厨房用早餐了，难道你不想和我们在一起吗？”
然而，妮娜好像根本没有理解他的意思，只是淡淡地说了句：“我怎么了？我只是倒时差。洗完澡后我就下来。”
事后，奥威尔才知道，妮娜喜欢在度假时享受缓慢舒适的节奏，因为那是她们家的习惯。
生活中，夫妻双方往往都在以自己的想法为基础决定取舍，却没有想到彼此的期望是如此不同。我们都因对方的这些隐而未说的规则而烦恼，也因其中的差异而郁闷。
通过上面这个故事，我们可以看到：妮娜无意间打破了丈夫奥威尔家的规矩，而奥威尔也发现了这个从未用语言表述过的规则，最终导致他们俩都感到被误解，陷入沮丧。
不过，正是通过这次经历，他们学会了分享潜在的期望和隐而未说的规则。在这里，我们也想提醒那些向我们寻求帮助的夫妻，留心自己的内在习惯，阻止小问题演变为大问题。下面就是一些从大部分夫妻身上收集到的关于内在习惯的实例，请结合自身情况，思考一下你在哪些方面还需改正。
